人生戦略会議392回生涯現役のための健康に自信ある?ない?

生涯現役のための健康に自信ある?ない?

ばなお
September 28, 2024 • 読了目安時間: 1 minute

おはようございます。

人生デザイン構築学校®︎
スタッフのばなおです。

急に気温が下がり季節の移り変わりを感じます。
体調を崩しやすい季節ですが
体はもちろん心のケアはできていますか？

今朝配信されたポッドキャスト、
「人生戦略会議®︎
〜人生を豊かにする時間とお金の幸せな選択〜」
は、こんな時期にぴったりの内容です。

▽第392回のテーマはこちら▽

生涯現役のための
健康に自信ある？ない？

ご自分の心と体のメンテナンスは
どれくらいできていますか？

私たちは痛みがあって
初めて体の不調を
認識することができますが、

気が付いた時には
病気が進行していたり、

一度治った症状が
再発してしまったりということが
少なくないと思います。

なぜ私たちは病気になるのか？
なぜ体は不調を繰り返すのか？
その根本的な原因は何か？

今回のPodcastでは
心と体の総合メンテナンス室として
数多くの人たちのケアをしている
宮本尚実さんにゲストでお越しいただき、

時間とお金の選択から視野を広げ
体のことについて取り上げます。

宮本尚実さんは
600件の分娩介助と
5000人以上の母子ケアに関わった
助産師であり、

今回、高衣も施術していただいた
足つぼのサロン経営者でもあります。

心と体
感情と臓器
脳と腸

一見関係がないような
これらの意外な関係について
広く深くお話を聞いていきます。

症状が出るまでついつい
体を酷使してしまいがちな
サラリーマンや経営者、

ご家族の健康を担っている
お父さんお母さんたちに
ぜひ聞いていただきたい内容です。

ご自身そしてご家族の
心と体に向き合うきっかけとして
ぜひ楽しんでお聞きください^ ^

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